Resep Mudah dan Cepat Tumis Brokoli Saus Manis

August 20, 2013 Aduk Resep  No comments

Hidangan tumis brokoli saus manis ini masuk dalam hitungan resep mudah dan cepat. Selain karena proses pembuatannya yang singkat, hanya memerlukan waktu 15 menit (setelah saya coba), resep ini juga disukai si kecil karena rasanya yang manis. Rasa manis yang terasa pada resep ini berasal dari kecap manis dan saus tomat kesukaan si kecil.

Biasakan kepada si kecil untuk menyukai sayuran hijau seperti brokoli karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ibu juga tidak susah untuk memilih-milih bahan makanan. Tertarik untuk coba resep mudah dan cepat tumis brokoli saus manis..?

Bahan-bahan:

300 gr brokoli
2 sdt margarin
100 ml susu cair
1 sdm tepung terigu

Bumbu-bumbu:

￯﾿ᆵ￯ᄒ﾿￯ᄒᆵ￯﾿ᆵ￯ᄒᄒ￯ᄒ﾿￯﾿ᆵ￯ᄒᄒ￯ᄒツ￯﾿ᆵ￯ᄒ﾿￯ᄒᆵ￯﾿ᆵ￯ᄒᄒ￯ᄒᄒ￯﾿ᆵ￯ᄒᄒ￯ᄒᄑ buah bawang bombay bawang bombay cincang kasar
1 siung bawang putih cincang kasar
garam
gula pasir
lada hitam (bila tidak suka bisa pakai lada putih biasa) tumbuk kasar
4 sdm kecap manis
2 sdm saus tomat

Cara Membuat :

  1. Rebus brokoli, lalu angkat, rendam kedalam air es yang sudah dituang kedalam mangkuk besar atau baskom bersih dan tiriskan.
  2. Untuk saus manisnya, panaskan margarin secukupnya, tumis bawang bombay dan bawang putih cincang kasar hingga harum.
  3. Masukkan ABC Kecap Manis rasa Mantaap, ABC Saus Tomat, garam secukupnya, lada, dan gula pasir sedikit, lalu aduk resep hingga rata.
  4. Masukkan tepung terigu dan susu cair, aduk rata, lalu masak hingga matang dan kental.
  5. Letakkan brokoli dalam piring saji lalu tuang saus manis sebagai topping. Resep mudah dan cepat tumis brokoli saus manis siap disajikan.

 

Ibu, coba resep mudah dan cepat lainnya berikut ini:

Resep Pokcay Tumis Udang Saus Tiram Sedap
Resep Mudah Tumis Brokoli dan udang Saus Tiram

This post has already been read 5914 times!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>