Beginilah Berat Badan Ideal Anak Yang Sehat

November 26, 2013 Manfaat  No comments

Sebagai ibu pasti Anda ingin memiliki anak yang sehat dan normal. Kebutuhan anak Anda pastinya akan menjadi sebuah hal yang terus Anda perhatikan. Segala kebutuhan khususnya nutrisi yang tepat akan membuat buah hati Anda tersebut tumbuh sehat. Kesehatan anak harus Anda jaga dengan memperhatikan segala aktifitas yang anak Anda lakukan. Biasanya anak yang sehat mempunyai berat badan yang ideal. Berat badan ideal anak yang sehat pastinya tidak kegemukan dan juga tidak terlalu kurus. Anda harus benar-benar memperhatikan makanan apa yang di makan oleh anak Anda.

Jika berat badan anak Anda terlalu gemuk maka Anda mungkin terlalu memberikan nutrisi yang berlebihan kepada anak Anda. Nutrisi yang berlebihan juga tidak baik untuk perkembangan anak Anda. Anda harusnya memberikan nutrisi sesuai kebutuhan anak Anda dan jangan sampai berlebihan. Dengan memberikan nutrisi yang tepat maka berat badan ideal anak akan sesuai. Pilihlah makanan yang bernutrisi tinggi seperti: daging, telur, susu dan sayuran agar pertumbuhan anak Anda sesuai.

Berat badan ideal anak juga berbeda-beda hal itu karena setiap anak memiliki postur tubuh yang berbeda. Dan Anda juga pasti harus memperhatikan jika anak Anda terlalu kurus, jika berat badan anak Anda terlalu kurus maka anak Anda bisa mengalami kekurangan nutrisi. Banyak anak yang memang malas untuk makan hal itu membuat Anda sebagai orangtua berfikir keras untuk membuat anak Anda mau makan.

Beginilah Berat Badan Ideal Anak Yang Sehat

Untuk membuat anak Anda mau makan sebenarnya mudah, Anda cukup memberikan variasi makanan yang anak Anda sukai agar anak Anda tidak bosan makan makanan yang terkadang monoton. Ada baiknya Anda memberikan variasi makanan tanpa menyepelekan aspek gizi dalam makanan tersebut.

Apabila Anda telah berhasil mengatur pola makan anak Anda dengan baik, maka pastinya akan muda untuk mendapatkan berat badan ideal anak Anda. Hal yang harus Anda perhatikan adalah bahwa kebutuhan nutrisi setiap anak juga berbeda beda. Untuk melihat kebutuhan nutrisi tersebut Anda bisa melihat dari postur dan aktifitas yang anak Anda lakukan. Semakin banyak aktifitas anak maka semakin tinggi pula nutrisi yang anak Anda butuhkan.

This post has already been read 1991 times!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>